Apple Watch Series 11と12の違いを比較｜差は心拍の測り方・準備度・1mm広いケース

Apple Watch Series 11と12の主な違いは、心拍とHRVを測る頻度、準備度、1mm広いケースです。画面の解像度と通常使用時の電池の持ちは同じです。Series 12は2026年9月10日に発表され、9月18日に発売されました。ここではApple公式の仕様だけを並べて、どちらを選ぶかを整理します。

・通常使用時のバッテリー、画面の解像度、 　5G対応、アルミとチタンのケースの 　厚さは同じです ・差の中心は「心拍数とHRVを測る頻度」と、 　それを使う新機能「準備度」です ・準備度とオーディオインテリジェンスは 　Series 12とUltra 4だけの機能で、 　Series 11はwatchOS 27にしても 　使えません ・Series 12のほうがケースの横幅が 　1mm広く、少し重く、表示領域は 　わずかに小さくなりました ・Series 11はApple公式ストアの 　新品ラインアップから外れています Series 11の新品・未開封品は、 当店で扱っています。 サイズとGPS・Cellular別の在庫は こちらでご確認ください。

Apple公式の仕様で、次の項目は 両モデルとも同じです。 ケースの厚さ（アルミニウム） ・42mm、46mmとも9.7mm ・サイズの呼び名（42mmと46mm）も同じです 画面 ・42mm 374 x 446ピクセル ・46mm 416 x 496ピクセル ・ピーク輝度2,000ニト、最小輝度1ニト バッテリー ・通常使用時 最大24時間 ・低電力モード 最大38時間 ・約30分で最大80%充電 そのほか ・5G RedCapとLTE（Cellularモデル） ・50メートルの耐水性能と 　IP6X等級の防塵性能 ・睡眠スコアと睡眠時無呼吸の通知 通常使用時のバッテリーの持ちが 伸びたわけではない点は、 誤解されやすいところです。 Series 10からSeries 11で伸びた 通常使用時の駆動時間は、 Series 12では変わっていません。 なお、Series 12の仕様には 「屋外ワークアウトで最大10時間」 という項目が加わっています。 Series 11の仕様ページには この項目がありません。

いちばん大きな差はここです。 Series 12は光学式心拍センサーを 新しくしています。 心拍数（バックグラウンドの測定） ・Series 12は5秒おき ・Appleの表記では、Series 11と比べて 　60倍高い頻度です HRV（心拍変動） ・Series 12は5分おき ・Series 11と比べて24倍高い頻度です ・夜間のバイタル値に加えて、 　日中のバイタル値にも表示されます HRVは、体がストレスにどう反応し、 どう回復しているかを見る指標です。 Series 11でもHRVは記録できますが、 測る回数がまったく違います。 なお、バイタルアプリはウェルネスを 目的としたもので、医療での使用を 目的とするものではありません。

準備度は、最近のアクティビティ、 バイタル値、睡眠をもとに、その日の 体の状態を0〜10のスコアで示す 新しい機能です。 スコアは毎朝決まり、一日の活動に 合わせて調整されます。 Apple公式の比較では、準備度アプリと 回復時HRVはSeries 12の項目にだけ 載っていて、Series 10・11から 買い替える理由として挙げられています。 Series 11をwatchOS 27に アップデートしても、準備度は 使えるようになりません。

サウンド認識や、よりすばやく使える Shazamを含む、音まわりの機能です。 利用にはSeries 12またはUltra 4が 必要だとAppleが明記しています。 混同しやすいのが新しいSiri AIです。 こちらはwatchOS 27の機能で、 Series 9以降が対象ですので Series 11でも使えます。 Apple Intelligenceを有効にした iPhoneとのペアリングが必要で、 英語から始まり、日本語は年内に 対応する予定です。

約30分で80%は同じですが、 短い充電で使える時間が伸びています。 15分の充電で使える時間 ・Series 11 最大8時間 ・Series 12 最大12時間 5分の充電で記録できる睡眠 ・Series 11 最大8時間 ・Series 12 最大10時間 寝る前に少しだけ充電して、 着けたまま眠る使い方で効いてきます。

チップ ・Series 11 S10チップ ・Series 12 S11チップ 前面ガラス（アルミニウムケース） ・Series 11 2倍の耐擦傷性能を持つ 　Ion-X前面ガラス ・Series 12 Ceramic Shield 2 チタニウムケースは、どちらも サファイア前面クリスタルです。 ケースの素材 ・Series 11 アルミニウム、チタニウム ・Series 12 アルミニウム、チタニウム、 　セラミック（新しく追加）

アルミニウムのGPSモデルで比べます。 ケースの横幅（46mm） ・Series 11 39mm ・Series 12 40mm ケースの横幅（42mm） ・Series 11 36mm ・Series 12 37mm 縦の長さと厚さは同じで、 横幅だけが1mm広がっています。 重さ（46mm） ・Series 11 37.8g ・Series 12 39.5g 重さ（42mm） ・Series 11 30.3g ・Series 12 32.2g 表示領域（46mm） ・Series 11 1,220平方ミリメートル ・Series 12 1,196平方ミリメートル 表示領域（42mm） ・Series 11 989平方ミリメートル ・Series 12 970平方ミリメートル 解像度は同じまま、表示領域が わずかに小さくなっています。 横幅は1mm、重さは2g弱、 表示領域は2%ほどの差です。

Series 12が向いている方 ・準備度で毎朝の体の状態を 　確かめたい ・心拍数やHRVを細かく記録したい ・サウンド認識などの 　オーディオインテリジェンスを使いたい ・セラミックケースを選びたい Series 11で十分な方 ・心拍数は運動中と通知で 　見られれば十分 ・バッテリーと画面の解像度が同じなら、 　一世代前でかまわない ・Siri AIや睡眠スコアなど、 　watchOS 27で使える機能で足りる

Series 12の発表と同時に、Series 11は Apple公式ストアの新品ラインアップから 外れました。 Series 11の新品・未開封品を探す場合、 Apple公式ストア以外を当たることに なります。 当店のApple Watchは、Series 10と Series 11の新品・未開封品が中心です。 新品・未開封品は、初期不良を含めて メーカー（Apple）保証での対応になります。 在庫と価格はこちらでご確認ください。 https://kantanshop.jp/category/applewatch サイズ（42mm／46mm）と GPS・Cellularの選び方はこちらです。 https://kantanshop.jp/guide/apple-watch-size-gps-cellular-band-guide Series 10とSeries 11の違いはこちらです。 https://kantanshop.jp/guide/apple-watch-series-10-11-chigai 今買うか、待つかについてはこちらです。 https://kantanshop.jp/guide/apple-watch-buy-now-or-wait-september

Apple Watch Series 12 技術仕様（Apple） https://www.apple.com/jp/apple-watch-series-12/specs/ Apple Watch Series 12（Apple） https://www.apple.com/jp/apple-watch-series-12/ Apple Watch Series 11 技術仕様（Appleサポート） https://support.apple.com/ja-jp/125093 watchOS 27の対応機種（Apple） https://www.apple.com/jp/watchos/ 準備度のスコアについて（ITmedia NEWS） https://www.itmedia.co.jp/news/article/2609/10/2000001366/ 仕様は2026年9月11日時点（ケースの横幅は9月19日に再確認）のApple公式サイトの表示によるものです。価格や在庫は変動しますので、商品ページで最新の情報をご確認ください。